<acronym id="asg6c"><small id="asg6c"></small></acronym>
<acronym id="asg6c"><center id="asg6c"></center></acronym>
<acronym id="asg6c"><center id="asg6c"></center></acronym>
<acronym id="asg6c"></acronym><tr id="asg6c"><optgroup id="asg6c"></optgroup></tr>
<rt id="asg6c"><optgroup id="asg6c"></optgroup></rt>

联系我们

contact

联系电话:027-86559944

武昌区徐东大街 汉飞滨江国际A座19楼1905室(地铁8号线徐东站A出口)

恐惧症的护理及预防措施

发布时间:2021-06-29 16:16:24 浏览次数:140次

       疾病预后

  多数恐惧症患者病程迁延,有慢性化趋势,病程越长预后越差。儿童期起病、单一恐惧者预后较好,恐惧对象广泛的恐惧症预后较差。如儿童期起病者,五年以后基本恢复或明显缓解;社交恐惧症病程已持续一年以上者,如不经治疗,以后五年内的变化不会很大,但在更长的时间以后会渐渐有些改善,场所恐惧症亦如此。

  疾病预防

  恐惧是一种痛苦的体验,但并不是完全消极有害的,它跟机体的痛觉一样具有自我防卫的保护作用,在危险场合下产生恐惧可以促使我们迅速离开险境,显然对生存有利。如在黑暗的空旷中容易产生恐惧,这绝非仅仅是迷信的鬼怪观念造成的。在黑暗中,从环境中获取情报信息的主要途径——视觉失去作用,这使我们对可能遭到的危害降低了分辨和防卫的能力。精神的恐惧和紧张便是一种很自然的代偿反应。恐惧症很多是与童年的心理发育有关的,因此从小就要注意培养儿童健康的行为模式,一方面教育其正视困难,及时地解决困难,不回避、不拖延;另一方面要理解孩子们的恐惧,不是冷酷地加以斥责,因为恐惧也是人类一种正常的情绪,过于鲁莽,胆大包天,什么都不怕,未必是健全人格的特征。故在理解和同情的基础上,支持鼓励孩子们去接受各种考验,克服不必要的恐惧心理,培养坚毅、顽强、沉着、豁达、坦然、勇于面对现实的性格,这对预防恐惧症是颇有裨益的。

  专家观点

  1、恐惧症是种常见的神经症性障碍,早期发现,早期治疗,效果较好。

  2、消除顾虑,树立信心,接受恐惧症的存在,及时接受正规的治疗,遵医嘱坚持治疗,做好长期治疗的准备,同时也要做好定期随访的工作。有些患者在治疗一段时间后,因为效果不明显,即放弃治疗,使前期取得的成果功亏一篑;或者症状稍微改善,即偷懒不愿再坚持治疗,使病情越发严重。

  3、建立治疗同盟,家属、亲友、朋友等同医护人员一起多鼓励支持患者,照顾好患者的生活;同时家属、亲友等及时与医生进行沟通,一同努力帮患者消除恐惧情绪,恢复正常生活。

  4、加强精神卫生知识的宣传,让更多的人了解恐惧症的知识,消除歧视,当患者出现恐惧发作时,周围的人要及时帮助他,安抚他的情绪,不要取笑他,增加患者的心理压力。


© 2021 武汉达明心理咨询有限公司 版权所有 鄂ICP备15014335号-1     鄂公网安备 42010602003818号
三分快3